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    推荐几道最爱吃的家常菜,简单易做,口感嫩滑,好吃到放不下筷子棉
    时间:2022-01-06 作者:倪若妍 来源: 作文大全

    原标题:推荐几道最爱吃的家常菜,简单易做,口感嫩滑,好吃到放不下筷子

    蒜香芥蓝

    做法

    1、油菜花用大量清水洗净,沥干水分。

    2、大蒜瓣两个,去皮,切片。

    3、大火,热锅,倒入15ml油,油热后放入蒜瓣爆香。

    4、蒜瓣微黄时倒入油菜花,迅速翻炒。

    5、油菜花颜色变深绿时加盐。

    6、盐炒匀后出锅。

    7、出锅后可以依个人口味洒上少许酱油。

    芥蓝对身体很好,常吃不仅美容养颜,补充维生素,抗皱纹,瘦肚腩,对身体非常好,值得多吃哦。

    西兰花炒香菇

    食材:西兰花、鲜香菇、白蘑菇

    做法:

    1、西兰花洗净切块待用。

    2、用热水浸泡菇类至软,然后洗干净挤干水。

    3、将西兰花和菇类都放入沸水中煮一下,再捞出备用。

    4、锅中放油烧热,放入菇类再放西兰花,适量调味即可上锅。

    尖椒鸡蛋

    用料:尖椒、鸡蛋、盐

    做法

    尖椒洗净切www.dppdvt.cn丝

    鸡蛋打散少加一点儿盐调味

    热锅凉油,油五成热,炒鸡蛋8成熟,拨到碗里备用

    炒尖椒一分钟,放盐搅匀,把鸡蛋倒进去翻炒一会儿出锅

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